Verão = a dietas malucas

Oii gente , tudo bom com vocês ? espero que sim (=
   Vamos la sem enrolação , hoje vou falar de um assunto que acaba se tornando polemico , que é ''Dietas malucas''  , sim essas dietas super malucas que a gente pesquisa na internet por exemplo : '' emagreça 10 kg em uma semana'' ai você abre e tem la emagreça 10 kg em uma semana tomando apenas líquidos, kkkkk fala serio né , confesso ja fiz muitas dessas dietas louca e não, não funcionou  o máximo que você perde é a sua saúde , gente pra você ta com a quele corpo lindo no verão exige bastante esforço , você vai ter que procurar um nutricionista pra reeducar sua alimentação ,'' mais a vitória vou no nutricionista  e ele so passa coisas que não gosto '' mais isso não é o fim do mundo , você pode criar uma dieta com coisas saudáveis, procurar fazer atividades físicas ( ai mais tenho preguiça de malhar ) mais existe milhares de coisas alem de malhar como dança , natação , pedalar e etc.. 
   A e nem fiquem desejando a quele corpo que a gente ver nas revistas por que com photoshop ate eu fico gostosa , então não fiquem se comparando com ninguém você é linda do seu jeito e se quer emagrecer faça de um jeito saudável
 XOXO